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随着生活水平的提高，饮食习惯的改变，糖尿病的患病人数逐年增加，特别是在中国，糖尿病的发病率已经成为了一个非常严峻的公共健康问题。 糖尿病的主要特征是血糖异常升高，长期的高血糖状态会对身体的各个系统产生不利影响，最终可能导致眼病、肾病、心血管疾病等严重并发症的发生。 对于糖尿病患者来说，减少糖分的摄入是必要的，但这并不意味着他们要完全远离所有含糖食物。 有些食物虽然含有糖分，但它们的糖分释放速度较慢，能够避免快速升高血糖，因此，在合理控制的前提下，糖尿病患者可以适量食用一些特定的食物。 展开剩余